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[新闻图片]华为手环B3: 秋季养生小诀窍 锻炼同样很重要!

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      所以,秋天一定要注意补足睡眠,尤其是要关注自己的深度睡眠质量。晚上睡觉的时候,可以把华为手环B3戴上,不仅能享受到智能闹钟提醒的功能,更能实时掌握自己的睡眠质量,每晚的睡眠长度、深度睡眠时间、清醒次数都会清晰地体现出来,方便我们随时调整作息。    另外,秋天的时候还要加强锻炼,如早晚跑步、做操、爬山等,从...
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