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果壳智能圆表: 天冷了,火锅和被窝哪个是你的真爱?
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[新闻图片]果壳智能圆表: 天冷了,火锅和被窝哪个是你的真爱?
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[简介]
需要注意的是,在冬天运动有诸多禁忌的,比如不可剧烈运动,出完汗要尽快擦干身体,不可吹风,避免晨练等等。 接下来小果要介绍几种冬天最适合的“轻”运动,只需三至五分钟,就能让你整个人都暖和起来! 爬楼梯 别小看它,爬10分钟楼梯可以消耗200大卡!普通人只要...
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